Şanlıurfa’da Stres Yönetimi Eğitimi Büyük İlgi Gördü

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü tarafından, Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü’nün “Sağlıklı Hayat Stleri” programı çerçevesinde “Stres Yönetimi: Direksiyonun Başında Kim Var? Stresinizi Nasıl Yönetirsiniz?” başlıklı bir eğitim fliyeti düzenlendi.

Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü’nde gerçekleştirilen bu önemli etkinliğe 124 personel iştirak etti.

Uzman Psikologdan Kapsamlı Stres Yönetimi Eğitimi

Söz konusu eğitim, Uzman Klinik Psikolog Fulya Bedir tarafından verildi. Program dahilinde, stresin bireylerin günlük yaşamlarına ve mesleki fliyetlerine olan tesirleri, stresle mücadele stratejileri, duygu ve düşüncelerin kontrolü ile bireyin kendi hayatındaki kontrol sahalarını idrak etmesine yönelik mühim konular detaylıca ele alındı.

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü, resmi sosyal medya hesabı üzerinden yaptığı bilgilendirmede şu ifadelere yer verdi:

“Sağlıklı Hayat Stleri Programında ‘Stres Yönetimi’ Eğitimi Tamamlandı”

Halk Sağlığı Genel Müdürlüğümüzce yürütülmekte olan “Sağlıklı Hayat Stleri” programı çerçevesinde, Temmuz 2026 seminer takviminde bulunan “Stres Yönetimi: Direksiyonun Başında Kim Var? Stresinizi Nasıl Yönetirsiniz?” başlıklı eğitim başarıyla icra edildi.

Müdürlüğümüz tarafından hizmet içi eğitim etkinliği olarak planlanan bu programa 124 personel katılım sağladı. Eğitimin sunumu Uzman Klinik Psikolog Fulya Bedir tarafından gerçekleştirildi.

Eğitim içeriğinde; stresin günlük yaşam ve çalışma ortamındaki etkileşimleri, stresle başa çıkma yöntemleri, duygu ve düşünce yönetimi, bireyin kendi hayatındaki kontrol alanlarını belirlemesi ve stres karşısında sağlıklı baş etme yetenekleri üzerinde duruldu.

Personelin mesleki ve kişisel refahını desteklemeyi hedefleyen bu eğitim kapsamında, stresin yalnızca kaçınılması gereken bir durum olmadığı; aksine, doğru biçimde yönetildiği takdirde bireyin farkındalığını artırabilen ve yaşam kalitesini iyileştiren bir süreç olduğu vurgulandı.

Müdürlüğümüz, çalışanlarının ruhsal iyi oluş halini destekleyen, sağlıklı yaşam bilincini güçlendiren ve kurumsal kapasiteyi artıran eğitim fliyetlerine aralıksız devam edecektir.”