Harran Üniversitesi Hastanesinden Şanlıurfa’ya Yüksek Sıcaklık Uyarısı

Şanlıurfa Harran Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Çiğdem Cindoğlu, şehirde devam eden yüksek sıcaklıklar sebebiyle vatandaşlara ikazlarda bulundu. Doç. Dr. Cindoğlu; güneş çarpması, dehidrasyon ve gıda kaynaklı zehirlenmelere karşı önlem alınmasının önemine dikkat çekti.

HASSAS GRUPLAR VE BESLENME TAVSİYELERİ

Özellikle yaşlı bireylerin, çocukların, kronik rahatsızlığı olan hastaların ve açık havada mesai yapanların daha fazla risk altında olduğunu belirten Cindoğlu, 11.00-16.00 stleri arasında dışarı çıkmaktan kaçınılmasını tavsiye etti. Susuzluk hissetmeden önce dahi bol miktarda su içilmesi gerektiğini dile getiren Cindoğlu; su, ayran ve maden suyu tüketiminin tercih edilmesini, bozulma potansiyeli taşıyan besinlerin ise soğuk zincir prensibine uygun şekilde muhafaza edilmesini anımsattı.

GÜNEŞ ÇARPMASI SEMPTOMLARI VE MESAİ DÜZENLEMELERİ

Dış mekanda görev yapan kişilerin çalışma stlerini serin zaman dilimlerine kaydırmaları gerektiğini vurgulayan Cindoğlu; yüksek vücut ısısı, baş ağrısı, mide bulantısı ve bilinç bulanıklığı gibi güneş çarpması belirtileri gözlemlendiğinde derhal sağlık ekiplerine başvurulması gerektiğini ifade etti. Cindoğlu, “Tedbir almak, iyileşmeye çalışmaktan çok daha basittir.” şeklinde konuştu.